在这干燥的冬季，不补水，皮肤会特别容易发干，这样风一吹，皮肤就会干裂到让人痛苦。因此，你说补水重要吗?并且补水不仅只是依靠外用护肤品哦!
        干燥冬季皮肤保湿方法
　　多喝冷开水，能维持水分平衡
　　1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
　    3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
       推荐使用：葆莼本草丝瓜保湿润肤液
       由鲜丝瓜汁、蜂蜜、橘柚等天然精华组成，纯天然维生素A、C、E及抗衰因子，渗透入皮肤组织细胞内，橘柚锁住水分，美白肌肤，抗氧化延缓皮肤衰老、恢复皮肤弹性‘从而达到美白保湿嫩肤之功效。
　　4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
       推荐使用：葆莼本草保湿晚霜 织梦内容管理系统
       主含胶原蛋白肽、植物精油等活性本草精华。能加快皮肤细胞内外的物质交换，锁住水分、软化角质细胞，改善局部皮肤毛细血管微循环，促进细胞代谢，清除细胞有害物质。从而使皮肤在夜间休息时也能得到全面的营养吸收和修复，缓解皮肤一天的疲劳。不含抗菌素、激素、防腐剂等化学制剂； 100%纯天然。
        5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
　　6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
　　7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
　　8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
　　9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。
　　10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。
　　11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
　　12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。 织梦内容管理系统
　　13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
　　14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
   　15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
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